Phlomis tuberosa to rzadko spotykana bylina, która choć nie jest piękna w tradycyjnym sensie, budzi duże zainteresowanie w ogrodzie wieloletnim. Wytwarza wysokie (4'-5') iglice okółkowych lawendowo-fioletowych kwiatów w charakterystycznym pionowym układzie…
Kasza gryczana jest jedną z najpopularniejszych polskich kasz. Łuska powstająca przy jej produkcji jest bardzo charakterystyczna. Stanowi najbogatsze źródło białek, węglowodanów, soli mineralnych oraz witamin z grupy B oraz P. Zawiera wapń, żelazo, magnez,…